引き締めた二の腕が美しい美女9選

二の腕が引き締まると連鎖的に美しさを引き立ててくれる。腕全体が細くきれいに見えるのはもちろん、胸元の鎖骨あたりや首すじなど、上半身全体の美しさが増します。二の腕がファッションパーツである9つ証拠をご覧ください。

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躍動感のある美しさ

引き締めた二の腕が美しい美女
Byrdie Beauty

なんという躍動感!何より二の腕が美しい
アスリートが見せる清涼な美が構図に表れている
二の腕は男子だけのものではなく
女性にとっても重要なファッションパーツであることが分かる一枚

 

こっそりダンベルが秘訣

引き締めた二の腕が美しい美女
McGuire

痩せて数値だけを求めてダイエットを続ける女性がいる
40キロ台で更にカロリー制限
そこには美がない、ただのやつれた貧弱な体型
魅せるを仕事にする女性はひっそりとダンベルを手に持つ
体重だけを追う女性に微笑をおくりながら

 

コレぞ!二の腕で魅せる構図

引き締めた二の腕が美しい美女
weight-training

二の腕の裏である上腕三頭筋
ここは普段使われにくい部位のために
筋肉が弱体化し引き締めないとすぐブヨブヨになる
しっかりケアすれば隠すパーツから攻めるパーツへ変身

 

魅せる二の腕

引き締めた二の腕が美しい美女
strengthen

二の腕に筋肉がつき引き締められると
上半身全体が引き締められた印象になる
まるでモデルのような体型に
細いだけを目指す時代は終わり、
筋肉をつけて引き締める二の腕時代が来ている

 

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二の腕女子

引き締めた二の腕が美しい美女
shoulders

このレベルまで二の腕をきた上げれる女性は珍しい
特に腕の裏側の隆起が激しい
普段は隠れているが、重量を持てばこの通り
威圧感より美しさが上回る女性

 

ウホウホ系

引き締めた二の腕が美しい美女
triceps brachii

腕がウホウホいっている
このレベルは凄い
腕の太さに対して腰周りの細さが尋常じゃない
なんという体型の持ち主であろう

 

ヒロイン系

引き締めた二の腕が美しい美女
Exercises

二の腕をよく見るとかなり鍛えこまれていることが分かる
映画で絶対に死なないタイプの二の腕だ
二の腕を鍛えれば、出番が多くなるかもしれない

 

浮気許しません系

引き締めた二の腕が美しい美女
Bustle.com

はたして頭上に構えたダンベルはどこへ向かうのだろうか
それは男性自身の行いによって決まるのでしょう
美しさと恐ろしさを併せ持つ女性の構図

 

喜びの力こぶ

引き締めた二の腕が美しい美女
Workout

嬉しそうな笑顔に見ている方も嬉しくなる
祝福をおくりたくなる一枚
その力こぶにGJ

腹筋より先に「二の腕」じゃない?

腹筋が今 女性に人気です。ファッションパーツとして注目を集めています。
しかし、腹筋よりまず二の腕の強化をオススメしたい。なぜなら、腹筋がソフトに割れて見えるには時間がかかり、筋トレもダイエットも相当頑張らなければいけないから。二の腕は腹筋より早く外に見せれるように発達します。
そう、何よりも腹筋は露出しづらい部位、二の腕は露出度の高い部位。意識しないでも見られてしまう部位だからこそ脇を甘くしない。特に春・夏は二の腕が試される季節だからこそ、しっかり鍛えておきたいところ。