ダイエットに成功した女性は以前とオーラが変わります。
もともと持ち合わせていた才能を、ぱっと花を咲かせるように
輝かしく祝福をしたくなる変化です。
そんなオーラ・印象変化にご注目してほしいビフォーアフター7つです。
1.アウトドア派に変身
逞しい腹回りは、まるで浮き輪のようだった彼女。
そんな余分な皮下脂肪が抜け落ちてスッキリとしたお腹に変身しました。
全体の雰囲気もインドア派からアウトドア派に変わってみえるのは
背景が原因とは言い切れません。溌剌としたオーラが発せられています。
期間 ： 2013年2月から2014年3月の13ヶ月
体重 ： 88kgから68kg
減量 ： 20kgのダイエットに成功
1ヶ月平均 ： 1.8Kg
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2.役柄がまったく変わった少女のよう
全身にたっぷりお肉と脂肪を溜め込み、かなりのスケール感になっていた彼女。
どーんと25キロ落として、体重とともに年齢も落としたようにみます。
キュートな雰囲気が彼女の魅力。さらにダイエットを進めると、可愛い少女に変化しそう。
期間 ： 2014年3月から？
体重 ： 102kgから77kg
減量 ： 25kgのダイエットに成功
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3.くびれもヒップアップも減量で達成可
ミドル級からバンタム級へ階級変更した彼女。
ぽっちゃり体型から、スレンダーなモデル体型に変化しました。
くびれづくり、ヒップアップには減量がまず何より効くこと分かります。
体重 ： 65kgから54kg
減量 ： 11kgのダイエットに成功
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4.五十キロ台からのダイエット成功例
ダイエットスタート前は58キロ。アメリカ人女性にしては十分痩せている体重です。
しかし、50キロ台から40キロ台へ、なんと11キロのダイエットに成功。
この体重ゾーンでコレだけ落とすのは大変。その努力に拍手！
体重 ： 58kgから47kg
減量 ： 11kgのダイエットに成功
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5.一トンから３分の１の減量
約100キロあったカラダから、総体重の3分の1の余分なお肉を削いで
33キロのダイエットに成功
鼻がほほ肉に隠れていたビフォーから、鼻筋がスッキリみえる素敵な笑顔に変化しました。
体重 ： 99kgから63kg
減量 ： 33kgのダイエットに成功
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6.肉体改造のお手本
ダイエットでお肉を落とすだけでなく、筋トレでカラダづくりまで行って見事成功した彼女。
くびれがはっきり出て、足は太もも内側がすりつかない程、細身に仕上がっています。
洋服を着たときのキマリ感が凄そう。
期間 ： 18週間
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7.三十日でこんなに変わるの？
30日間で3キロのダイエットに成功。
下っ腹が見事に引っ込んでします。
この体型で1ヶ月3キロはお見事、ここのままペースを掴んでダイエットすれば
大変身につながることでしょう。
期間 ： 30日間
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5枚目の彼女は今後のダイエットで、さらに可愛くなる可能性を秘めているように感じました。
ダイエットによるキャラ変身は見ていておもしろいですね。
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