男性の筋トレボディ・年代別のビフォーアフター、いつだって遅くない!

各年代ごとの男性の筋トレ・ビフォーアフター写真。
筋トレは若者だけものではない、筋トレはスポーツマンだけのものではない。
いつだって始められる、誰もが出来る努力だと教えてくれる4人の男性をご紹介します。

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20代の挑戦

男の筋トレ・ボディ
出典:motivationblog.org

仲のよい二人が、共に誓った一大決心。
「お前ら、仲いーな、体型も仲良くブヨブヨだな」
そんな風に口の悪い連中に言われたのだろうか。
簡単に軽口をたたけないくらいに、二人は圧倒的に進化した。
肩・胸・腹筋、すべてが文句なく完璧に出来上がっている。
屈託をもった過去の写真からは想像できないぐらい
アフターの写真の二人は誇りに満ちている。

 

30代のミス

男の筋トレ・ボディ
出典:pinterest.com

顔はかなりのイケメンなのに、まるで妊婦さんのようにでっぷりと太ってしまった彼。
典型的な男性のメタボリック体型だ。内脂肪が溜まり込み、お腹がせり出してしまっている。
そんな彼が、もともとの胸筋をさらに発達させて、お腹の鍛えあえると
ワイルドさ溢れる男性に変身。
おそらく、アフターこそ彼のセルフイメージだろう。
前に戻った感じがある。
30代がやってしまうミスを彼は見事に跳ね返してみせた。

 

40代からのボディメイク

男の筋トレ・ボディ
出典:mamagoesbam.com

この連続写真をみていると、
まるでこの男性がどんどん昇進しているビジネスマンに見えてくる。
平社員→係長→課長→取締役
と出世しているように見えるのだ。
顔つきがだんだんと自信に溢れてきている。
決してダイエットで顔の肉が落ちているから、という理由だけではないだろう。
筋トレは男に自信を与えてくれる、そんなモチベーションを与えてくれる一枚だ。

 

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70代の試み

男の筋トレ・ボディ
出典:twitter.com

ふっくらとお爺ちゃん体型だった、あのお爺ちゃんが!?
孫もびっくりな70代からの筋トレボディづくりで大成功を収めている。
ずっと運動経験・筋肉があった人なら分かるが
ビフォーのメタボ体型からのスタートとなると
成功の凄みが格段に違ってくる。
ボディももちろんだが、その試みに、そしてその成功にリスペクトを表したい。

 

筋トレでのボディづくりに、遅いことはない。
今から始めること。

そんなメッセージをくれるビフォーアフターでした。
ボディづくりに成功した男性の誇らしい顔が、筋トレの面白さを語っています。

 

 

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