上腕筋に若干の愛情はあるが、詳しくは場所ががわかならい。
そんな貴方は8つ上腕筋の筋肉図解を一挙に見て、サーっと復習しましょう。
上腕筋のポテンシャルをきっと再認識できるでしょう。
腕の筋肉
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筋肉の部位で最も知名度が高いのは「上腕二頭筋」ではないでしょうか。力こぶで有名な部位であり、外から見て分かりやすい。でも上腕はいろいろ筋肉の種類がありますから、実はゴッチャになりがち。一挙に上腕二頭筋の図解を１２パターンを見てサッと復習用にどうぞ！
腕まわりの筋肉は「上腕なんちゃら筋」といろいろ種類があって、分かりづらいもの。
なんとなく「上腕三頭筋はここだろうなー」と思って放置しがち。
なぜなら筋肉の種類を覚えるのはメンドクサイから！でも、一気に上腕三頭筋の画像を見まくることで勝手に頭にインプットされてしまうページがココ！