結婚して以後、徐々に太り始めてしまったアメリカ人女性が、出産を期にブヨブヨに変化。気づいたときには体重も増えてカラダの体型も崩れてしまった。そんな女性が一念発起してDVDエクササイズダイエットで激的ビフォーアフターを達成した写真をご紹介します。

15秒ネット漫画サイト IKECO

 

産後ダイエットで筋トレボディに変化した女性

昔以上にキラキラ度が増してキレイになった女性の経過写真は、これからダイエットをしようとしている人、筋トレをしようとしている人の励みになりますよ。

ダイエット女性ビフォーアフター

結婚して幸せいっぱい。
ある程度運動はしていたけど、それ以上に食べてしまっていた女性。

お酒大好き!という至福を感じさせる一枚

ダイエット女性ビフォーアフター

そのうちに出産!幸せMAX期に

しかし、、

出産を終えてしばらくたってもやせない。。
気づいたら弛んだ体がいつもの自分のなってしまった。

 

ダイエット女性ビフォーアフター

これがビフォーの一枚

そしてここからDVDを見ながらのエクササイズでダイエットを開始

 

途中結果

ダイエット女性ビフォーアフター

もう十分痩せていますね。成功といえるでしょう。

 

しかし、更に続けてると

p4

どーんと成功!

ダイエット前以上に若いオーラ全快ですね!

特に注目なのは、顔とお腹まわり

ダイエット女性ビフォーアフター

お腹はうっすらとシックスパックがみて、くびれあたりがハリのある状態に変化してますね。
お腹だけみても美人感を感じさせます。

 

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そして何よりも、キレイに若返った顔

ダイエット女性ビフォーアフター

それぞれのパーツはそんなに変わっていません。
目・鼻・頬
それぞれをみてみてください、そこまでかわっていないですよね。

しかし、顔全体の印象として一気に華やいでいる。
けばい印象から煌きがある印象に変化しています。

 

ダイエット女性ビフォーアフター

 

キラキラ感が増える「華やぎ力」がアップするのが筋トレダイエットの特徴ですね。

やせるだけでなくカラダの内側から本来、自分が持っている「美」を引き出しくれる。
そんな筋トレダイエットの効果を感じさせてくれるビフォーアフター写真でした。

出典:Yoube

 

 

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