ダイエットをするのに食べ物のカロリーを把握することは大切な知識。
ある程度は知っていても、難しいのは「見た目の量」と「実際のカロリー」を判別することだ。
例えば、200kカロリー。
食品ごとにどのぐらいの量が200kカロリーに相当するか、即答できる人は少ないだろう。
ここに26品目の200キロカロリーの対比写真をご紹介したい。
少なくても、多くても、いずれも２００キロカロリーなのだ。
あなたならどちらを選ぶ？
ソーセージ VS ニンジン
ソーセージ好きには悲しすぎる写真。
200キロカロリーのソーセージってこれだけとは・・・
多く食べるならニンジン・舌を満たすならソーセージ。
どちらも究極の選択だ。
チーズバーガー VS ブロッコリー
チーズバーガー半分に対して、ブロッコリーが山盛り。
もう森感たっぷりだ。
ブロッコリーはもともと食べ応えがある上に、これだけ食べても200キロカロリー。
食べ応え満天なブロッコリーである。
ポテトフライ vs ピーマン
なんとなく勝敗が分かる対比だ。
まずピーマンの量に圧倒される。
ピーマンしばりでこれだけ食べるのは、ちょっとした罰ゲームになるかもしれない。
ドリトス VS リンゴ
これはショッキングな事実。
ドリトス一握りで、リンゴをこんなに食べれる。
どっちも好きだからといって、ドリトスとリンゴを交互に食べてはいけない。
ピーナッツバター VS キューイ
寂しさとにぎやかさの対比。
ピーナッツバターが、はじめは違うものに見えてしまうぐらい小さい。
ピーナッツバターの破壊力がよく分かる写真だ。
ハーシーチョコ VS メロン
これはいい勝負だ。勝敗は五分五分に分かれるのではないだろうか。
しかし、
メロンの自信たっぷりな感じに対して
ハーシーチョコの劣勢感は否めない。
グミ VS ドライフルーツ
これもなかなかいい勝負だ。
五分五分な試合を演じると思われるが、
蓋を開けてみたら、グミ圧勝な気がする。
どうだろうか。
バター VS タマゴ
この写真の中で、唯一単品で食べれない野郎を発見した。
バターだ。
彼は単独指名はされないが、だいたい共犯者として登場する。
これだけのバターで、タマゴ3個とは。
バターの破壊力は凄まじい。
ベーコン ＶＳ アボガド
間違ってともに食べてしまいそうな組み合わせだ。
ベーコン・アボガド・バーガーなんてあったら頼んじゃうじゃないか。
脂と肉を楽しめるベーコンか、
こってり感と独特な味わいがあるアボガドか。
両方はダメなのです。
焼きパイ ＶＳ ブドウ
白皿に恥ずかしそうに佇む焼きパイ。
寂しさに溢れている。
対して、ブドウはのほほんと白皿ルックを楽しんでいる。
寂しさにつぶれそうな彼とみんなでワイワイする彼。
あなたならどちらに声をかけるだろうか。
マフィン ＶＳ セロリ
おい、セロリ・・・
やりすぎだろ？
このカードは残酷すぎる事実を突きつける。
ひとつ注目したいのは、マフィンは半分でなく4分の1であること。
セロリめ・・・
野菜陣がボリューム感で圧倒
この13戦を通して感じたのは、圧倒的な野菜陣のボリューム感・存在感だ。
どーんと、これでもかと白皿を占領している。
反対に、非野菜グループの寂しさはなんだ？
白皿の方が目立っている。
あなたはどちらのグループに勝敗を多くつけただろうか？
野菜？非野菜？
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